vitamin b7 vitamin e uống lúc nào tốt nhất Vitamin B7 biotin còn tốt cho móng tay, móng chân; giúp nuôi dưỡng móng chắc khỏe, giảm gãy xước. Bổ sung vitamin B7 tốt cho các bệnh nhân tiểu đường bởi nó giúp việc chuyển hóa glucose dễ dàng hơn, giảm lượng cholesterol trong máu, hạ đường huyết
thực phẩm giàu vitamin a Bài viết này liệt kê 20 loại thực phẩm giàu vitamin A, cùng với 20 loại trái cây và rau quả giàu provitamin A. THỰC PHẨM GIÀU VITAMIN A. Vitamin A1, còn được gọi là retinol, chỉ có trong thực phẩm có nguồn gốc từ động vật, chẳng hạn như dầu cá, gan, phô mai và bơ
vitamin a liều cao Trẻ em dưới 5 tuổi bị suy dinh dưỡng, nhiễm trùng tái đi tái lại nhiều lần, tiêu chảy kéo dài, bị bệnh sởi,... là những trẻ có nguy cơ cao thiếu vitamin A và cần được bổ sung vitamin A liều cao
