vitamin a uông vào thời điểm nào vitamin h Trẻ em từ 4 đến 8 tuổi: Nhu cầu sử dụng vitamin A vào khoảng 400 – 500 mcg/ngày. Trẻ em từ 9 đến 13 tuổi: Nhu cầu sử dụng vitamin A vào khoảng 600 – 700 mcg/ngày. Người lớn trên 14 tuổi: Nhu cầu sử dụng vitamin A vào khoảng 700 – 900 mcg/ngày
vitamin k2 Vitamin K2 là một nhóm các hợp chất có chức năng kích hoạt protein, điều chỉnh lắng đọng canxi, cản trở lão hóa xương và vôi hóa thận và mạch máu. Bài viết này giới thiệu các loại vitamin K2, nguồn gốc, cách bổ sung, những trường hợp nên sử dụng và những lưu ý khi bổ sung vitamin K2
vitamin a d gold Sản phẩm Vitamin A – D Gold thích hợp sử dụng với các đối tượng như: Trẻ em chậm lớn, còi xương, người cao tuổi bị loãng xương do thiếu vitamin D. Người có chế độ ăn thiếu hụt vitamin A,D. Trẻ em và người lớn bị khô mắt, quáng gà do thiếu vitamin A
