toni kroos antonio conte 1. Tiểu sử cầu thủ Toni Kroos. Toni Kroos sinh ngày 4/1/1990, tại Greifswald, Đông Đức là một cựu cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp người Đức. Được coi là một trong những tiền vệ xuất sắc nhất mọi thời đại, anh được biết đến với tầm nhìn, khả năng chuyền bóng
toni kroos Toni Kroos sinh ngày 4 tháng 1 năm 1990 là một cựu cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp người Đức từng thi đấu ở vị trí tiền vệ
uống melatonin có hại không Không những thế, việc uống quá liều melatonin có thể gây ra một số rủi ro cho sức khỏe, bao gồm: 1. Tăng nguy cơ gặp tác dụng phụ. Thông thường, khi dùng melatonin trị mất ngủ, bạn chỉ nên bắt đầu với liều lượng nhỏ nhất từ 0.5-1 mg. Bạn có thể tăng dần đến tối đa 10 mg nếu dùng với liều nhỏ không có tác dụng
