tác hại của việc thức khuya thao tác lập luận bác bỏ Việc thức khuya có thể gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe, như giảm trí nhớ, mất tập trung, mắc bệnh tim mạch và tâm lý. Bạn nên biết những hậu quả không ngờ của việc thức khuya và cách giảm tác động của nó lên cơ thể
xạ đen có tác dụng gì Cây xạ đen là loại cây có nhiều thuốc vật có tác dụng đối với sức khỏe, đặc biệt trong phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh lý về ung thư. Bài viết này sẽ giới thiệu cây xạ đen, cách phân biệt với cây xạ vàng, thành phần hóa học, công dụng Đông y và Tây y, các bài thuốc chữa bệnh bằng cây xạ đen và những lưu
ca cao có tác dụng gì Ca cao mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy, uống ca cao có tác dụng phụ gì không? Ca cao chứa caffeine. Do đó, việc cố gắng nâng cao tác dụng của ca cao bằng cách tiêu thụ một lượng quá lớn có thể gây căng thẳng, đi tiểu nhiều, mất ngủ và tim đập nhanh
