spinning xe rùa Spinning là lớp học đạp xe trong nhà kết hợp với nền nhạc sôi động,tập trung vào độ bền, sức mạnh, khoảng thời gian, cường độ cao và phục hồi, và bao gồm việc sử dụng một chiếc xe đạp tập thể dục cố định đặc biệt có bánh đà . Bộ môn này đem lại sự cải thiện cho hệ thống tim mạch, giúp bạn dẻo dai hơn và giảm cân cực kì hiệu quả
intermittent fasting Intermittent fasting involves periods of entirely or partially abstaining from eating. There are many methods of intermittent fasting that vary in the number of fast days and
oxit là gì Oxit là gì? Oxit là tên gọi của hợp chất được kết hợp bởi 2 nguyên tố hóa học, trong đó có một nguyên tố là oxy. Ví dụ: N2O5, CaO, CuO, Fe2O3, SO3, SO2, P2O5, CO2,... Công thức hóa học của các loại oxit là MxOy. Tìm hiểu về Oxit. Sau đây là cách đọc tên đối với các loại
