smoothie bowl smoothie bowl Smoothie bowl là xu hướng ăn kiêng mới, vừa đơn giản dễ thực hiện vừa an toàn hiệu quả. FS đã tổng hợp và chia sẻ 5 công thức smoothie bowl được chia sẻ nhiều nhất từ những nguyên liệu đơn giản, hương vị thơm ngon và giảm cân đẹp dáng
smoothie Smoothie hay còn gọi là đá xay, là một loại đồ uống được làm bằng cách xay trái cây hoặc rau củ với đá, được rất nhiều người ưa chuộng vì hương vị thơm ngon và có lợi cho sức khỏe
smoothies 2.5 Smoothies chuối và bơ. Nguyên liệu: 2 quả chuối tươi; ½ quả bơ; 30ml siro vị socola; 40ml sữa tươi; 10ml nước đường; 10gr kem whipping; 1 muỗng cà phê bột socola và vài viên đá. Cách làm: Bóc vỏ chuối và bơ rồi cắt thành từng miếng nhỏ
