rau salad trồng rau thủy canh Thỉnh thoảng trong khẩu phần ăn của bạn cần bổ sung một vài món salad để thanh lọc cơ thể và tăng cường sức khỏe. Ngay cả khi bạn không phải là người hảo các món rau củ thì những món salad sau cũng đủ sức hấp dẫn để bạn phải thử một lần
rau câu dừa Học cách làm rau câu dừa non, phô mai, bánh flan, hoa đậu biếc, lá dứa với nguyên liệu đơn giản và thơm ngon. Rau câu dừa là món tráng miệng thanh mát, được nhiều người yêu thích vào thời tiết nóng nực
rau đắng đất Rau đắng đất rau đắng lá vòng thường được sử dụng để chế biến món ăn. Bên cạnh đó, loại rau này còn có tác dụng điều trị chứng vàng da, gan nóng, nổi mề đay mẩn ngứa, đau nhức xương khớp, thoát vị đĩa đệm và tăng cường chức năng tiêu hóa
