rau ngót rau lang xào tỏi Rau ngót là loại thực phẩm lành, an toàn và có giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe. Về giá trị dinh dưỡng, trong 100g rau ngót cung cấp: Năng lượng 35 kcal. Protein: 5,3g. Glucid 3,4 g. Celluloza 2,5g. Rau ngót giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, đặc biệt là giúp phụ nữ sau sinh nhanh loại bỏ dịch bẩn ra tử cung
rau cải trời Bài viết này giới thiệu về đặc điểm, dinh dưỡng và tác dụng của cây cải trời, một loại thực phẩm có nhiều chất dinh dưỡng và thuốc bắc. Cải trời có thể điều trị nhiều loại bệnh như viêm phế quản, nấm da, đau khớp, nhiệt độc,
rau ngổ Rau ngổ là loại cây thân thảo, cao khoảng 20 cm, thân xốp với rất nhiều lông. Phần lá nhẵn, thường mọc đối xứng, không có cuống, hơi ôm vào thân. Rau ngổ có hai loại: Ngổ 2 lá mọc đối và ngổ 3 lá mọc vòng, có thể dùng loại nào cũng được. Phần thân và lá ngò om mùi thơm, đồng thời thoảng nhẹ mùi chanh
