protein là gì protein thực vật Protein còn được biết đến với tên gọi chất đạm. Đây là loại chất dinh dưỡng đa lượng có nhiều trong trong thịt động vật và trứng, sữa, đậu đỗ… Protein đáng vai trò quan trọng đối với cơ thể người. Chúng sản sinh ra calo để nuôi dưỡng và duy trì sự sống. Theo nghiên cứu về Protein là gì của Viện khoa học Hoa Kỳ, mỗi gram Protein chứa hơn 4 Calo
ức gà bao nhiêu protein Dựa trên các số liệu nghiên cứu về dinh dưỡng thì 100g ức gà có chứa khoảng 31g protein. Có thể nói đây là một lượng đạm tương đối lớn, vượt trội hơn hẳn so với các loại thực phẩm thông thường mà bạn có thể sử dụng trong thực đơn ăn uống hàng ngày. Trung bình trong 100g ức gà bao nhiêu protein?
protein Protein phát âm theo tiếng Anh: / ˈ p r oʊ ˌ t iː n /, phát âm tiếng Việt: prồ-tê-in hay còn gọi là chất đạm là phân tử sinh học, hay đại phân tử, gồm nhiều amino acid liên kết lại với nhau
