pilate mural Bài tập pilate giảm mỡ bụng. Thực hiện: B1: Ngồi xuống, đầu gối gập cong và đặt bàn chân trên thảm; B2: 2 bàn tay đan xen vào nhau và dần dần đưa lưng ngả dần xuống cho đến khi một nửa lưng dưới chạm thảm; B3: Hóp cơ bụng sâu hơn rồi trở lại tư thế ban đầu; 2
xúc xích tiếng anh là gì Trong tiếng Anh, "xúc xích" thường được dịch là “sausage”, một danh từ chỉ thực phẩm làm từ thịt băm nhuyễn, kết hợp với gia vị và thường nhồi vào vỏ bọc có thể ăn được hoặc không. Thuật ngữ "sausage" có thể dùng trong nhiều ngữ cảnh khác nhau:
xổ số bình dương ngày 29 tháng 12 XSBD ngày 29-12 hay KQXSBD ngày 29/12 là kết quả xổ số Bình Dương được quay số mở thưởng vào ngày 29-12 từ năm 2006 đến nay
