ngủ ngoan là gì tranh treo phòng ngủ "Nước lã mà vã nên hồ, Tay không mà nổi cơ đồ mới ngoan." Cdao Cơ quan chủ quản: Công ty cổ phần Truyền thông Việt Nam. Điện thoại: 04-9743410. Fax: 04-9743413. Soha tra từ - Hệ thống tra cứu từ điển chuyên ngành Việt - Việt
mèo ngủ Bạn biết mèo có thể ngủ ở nhiều tư thế khác nhau và đó có nghĩa là gì? Trong bài viết này, bạn sẽ tìm hiểu 20 tư thế ngủ của mèo và ý nghĩa của chúng, từ cuộn tròn như quả bóng đến nằm trên người bạn
làm sao để dễ ngủ Dưới đây là 20 cách đơn giản để đi vào giấc ngủ nhanh nhất có thể. 1. Hạ nhiệt độ phòng. Nhiệt độ cơ thể sẽ thay đổi khi bạn đi vào giấc ngủ: Hạ nhiệt khi nằm xuống và ấm lên khi đứng dậy. Nhiệt độ phòng quá cao có thể khiến bạn bị khó ngủ. Do đó, hãy điều chỉnh nhiệt độ phòng ở mức mát mẻ trong khoảng 60 – 67 ° F 15,6 – 19,4 ° C
