nên ăn sữa chua khi nào mẹ bầu 3 tháng đầu nên ăn gì Thời điểm vàng mỗi ngày để ăn sữa chua, tăng cường sức khỏe. Ăn sau các bữa ăn chính khoảng 1 giờ: Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, thời điểm vàng để ăn sữa chua là khoảng 1-2 giờ sau các bữa ăn chính trong ngày
nên ăn sữa chua khi nào Với bốn thời điểm khuyên dùng nêu trên, những chọn lựa tốt nhất để tiêu thụ sữa chua là trong bữa sáng hoặc lúc bụng đói. Điều này là do vi khuẩn tốt hoặc men vi sinh trong sữa chua phải đến ruột già trong tình trạng còn sống để duy trì hiệu quả tiêu hóa và sức khỏe
có nên tiêm viêm gan a cho trẻ Cho đến nay, vẫn cho chưa có phương pháp điều trị đặc hiệu bệnh viêm gan A. Thay vào đó, mục tiêu điều trị chủ yếu vẫn là đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng và tránh tổn thương gan vĩnh viễn. Do đó, việc tiêm phòng viêm gan siêu vi A cho trẻ từu sớm là rất cần thiết
