macca hạt macca có tác dụng gì Vườn Dinh Dưỡng sẽ bật mí cho bạn hạt macca làm gì ngon và 5 công thức chế biến hạt macca đơn giản ngay tại nhà. Vì sao nên ăn hạt macca? Hạt macca giàu chất béo tốt, protein, vitamin và khoáng chất, có lợi cho mạch, tiêu hóa, miễn dịch và tắm da. Hạt macca làm món gì ngon?
cây macca Hiện nay tại Việt Nam có hơn 23 giống cây macca cho ra năng suất cao, tuy nhiên chỉ có 2 giống được trồng phổ biến nhất đó là H2 và OC. Mỗi loại sẽ có những đặc điểm riêng biệt và phù hợp với từng vùng miềng khác nhau. Giống H2: Giống này cho ra năng suất khoảng 18kg/cây/năm. Tuy nhiên đây là loại giống chịu gió khá kém
hạt macca Hạt macca là thực phẩm bổ sung nhiều chất dinh dưỡng, giúp giảm nguy cơ mắc hội chứng chuyển hóa, bệnh lý tim mạch và đái tháo đường. Bài viết của Vinmec sẽ tìm hiểu những điều cần biết về hạt macca, cách sử dụng và lưu ý khi sử dụng
