kale a killer paradox tập 1 Cải Kale là loại cây thân thảo, phần rìa lá xoăn lại và khi ăn có vị hơi đắng. Trong cải Kale chứa nhiều dưỡng chất, tốt cho tim mạch và giúp xương chắc khoẻ,
thịt chuột Thịt chuột gần chín, trộn thêm muối hột, sả băm nhuyễn rang với ít mật ong phết lên trên bề mặt da chuột. Khi du khách thưởng thức món này nên xé từng miếng thịt chuột nướng nóng hổi, kẹp chung với các món rau răm, rau thơm, khế, xoài xanh, chuối chát, chấm muối sả
cách ngồi thiền 2.1. Ngồi thiền đúng cách giúp giảm đau. Ngồi thiền có thể giúp giảm các cơn đau mãn tính, bao gồm đau lưng, đau đầu và các cơn đau cơ xương khớp. Thiền giúp thư giãn cơ thể và tinh thần, làm giảm cảm giác căng thẳng, từ đó làm giảm mức độ đau đớn
