100g khoai lang luộc bao nhiêu calo 100g tôm bao nhiêu calo Trong bài viết này, bạn sẽ biết hàm lượng calo trong khoai lang theo từng khối lượng khoai lang, cũng như thành phần dinh dưỡng của khoai lang. Bạn cũng sẽ biết được khoai lang có giảm cân hay không, và cách chế biến khoai lang để giữ nguyên dinh dưỡng
100g đậu phụ trắng bao nhiêu calo Đậu phụ chưa qua chế biến chứa rất ít calo. Theo các số liệu thống kê khoa học, thì trung bình hàm lượng calo trong các loại đậu phụ phổ biến xét với khối lượng cố định là 100g, cụ thể: Đậu phụ thường: Chứa khoảng 61 calo. Đậu phụ chiên: Do có chứa chất béo nên có khá nhiều calo lên tới 271 calo
100g bún bao nhiêu calo 1 Bún bao nhiêu calo? Theo ước tính thì 100g bún tươi chứa khoảng 110 calo. Điều này cho thấy mức calo từ bún khá thấp và có thể sử dụng bún thay thế cơm để giảm cân. Tuy nhiên, lượng calo trong món bún còn tuỳ thuộc nhiều vào các thức ăn đi kèm, cách chế biến, gia vị
