đậu gà có tác dụng gì bánh trung thu đậu xanh Trong đậu gà có một chất dinh dưỡng quan trọng được gọi là choline một dạng của phức hợp vitamin B, có tác dụng hỗ trợ giấc ngủ, chuyển động cơ bắp, chức năng nhận thức và làm giảm tình trạng viêm mãn tính
hoa đậu biếc có tác dụng gì Với thành phần chính là anthocyanin và cliotide, trà hoa đậu biếc có những tác dụng sau: Cải thiện sức khỏe não bộ: Hoa đậu biếc có chứa hoạt chất proanthocyanidin rất tốt đối với hệ thần kinh trung ương vì giúp máu dễ dàng lưu thông lên não. Ngoài ra, chất acetylcholine giúp tăng cường trí nhớ và cải thiện các vấn đề liên quan đến não
đậu hũ sốt cà chua Đậu hũ sốt cà chua là một món ăn thuần Việt phổ biến, không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn rất dễ chế biến và phù hợp với nhiều khẩu vị. Với sự kết hợp giữa vị béo ngậy của đậu hũ và vị chua ngọt từ nước sốt cà chua làm cho món ăn này trở nên hấp dẫn và đầy màu sắc được yêu thích bởi cả người lớn và trẻ con
