đĩa đệm bát đĩa nhà hàng hạnh tú Bài viết này giới thiệu về đĩa đệm, các cấu trúc đàn hồi nằm giữa hai đốt sống liên tiếp nhau trên xương sống. Bạn sẽ biết vị trí, cấu tạo, chức năng của đĩa đệm, cũng như các bệnh lý cơ xương khớp liên quan đến đĩa đệm
bài tập thoát vị đĩa đệm l4 l5 Thoát vị đĩa đệm L4 L5 là tình trạng chất nhầy trong địa đệm giữa đốt sống L4 và L5 thoát ra ngoài. Phần chất nhầy này sẽ chèn ép mô, xương và rễ thần kinh, gây ra những cơn đau thắt lưng và cột sống
kệ úp chén đĩa trên chậu rửa Lắp đặt kệ úp chén Vando được cho là giải pháp thông minh và tiện ích, bởi bát đĩa ngay sau khi rửa được úp lên sẽ nhỏ thẳng xuống chậu rửa bát giúp cho bát đĩa nhanh khô, thoáng khí, tránh nấm mốc và đảm bảo an toàn vệ sinh
