vitamin d3 k2 mk7 vitamin pp có tác dụng gì Bài viết này giới thiệu cách bổ sung Vitamin D3 K2 MK7 Đức cho trẻ, liều dùng, bảo quản và các tác dụng cho sức khỏe xương và tim mạch. Vitamin D3 K2 MK7 Đức là loại vitamin quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương và tim mạch cho trẻ
uống vitamin a có tác dụng gì Tác dụng lớn nhất của vitamin A là hỗ trợ tăng cường thị lực và sức khoẻ của mắt, giúp mắt nhìn sáng rõ, bảo vệ lớp kết mạc là lớp màng mỏng bao phủ trên bề mặt và trong mí mắt, ngăn ngừa thoái hoá điểm vàng. Hỗ trợ tăng trưởng tế bào, tăng chức năng của hệ miễn dịch. Hỗ trợ sinh sản cho nam và nữ. Hỗ trợ cho xương khớp chắc khỏe
tác dụng phụ khi uống vitamin a liều cao Thiếu vitamin A có thể dẫn đến các biến chứng sức khỏe nghiêm trọng. Theo WHO, thiếu vitamin A là nguyên nhân gây mù lòa, có thể phòng ngừa ở trẻ em trên toàn thế giới. Thiếu vitamin A cũng làm tăng mức độ nghiêm trọng và nguy cơ tử vong do nhiễm trùng như sởi và tiêu chảy
