uống sữa đậu nành có tác dụng gì bị sốt nên uống gì Theo các nghiên cứu, trong sữa đậu nành có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể như vitamin A, E, B12, kẽm, protein và các loại axit amin. Uống sữa đậu nành mang đến những lợi ích sau đây: 1. Ngăn ngừa bệnh ung thư vú. Số lượng phụ nữ mắc bệnh ung thư vú ngày càng tăng cao
viên uống vitamin e Khi muốn uống vitamin E, bạn cần chú ý cách uống đúng. Đặc tính vitamin E tan trong dầu mỡ, chất béo. Do đó, bạn nên uống Vitamin E vào buổi sáng, uống cùng các sản phẩm chứa chất béo như: sữa, bơ, sữa chua, hoặc sau khi ăn các loại hạt... để có tác dụng tốt nhất
uống chanh dây có giảm cân không Uống nước chanh dây vừa giúp giảm cân hiệu quả lại vừa tiết kiệm. Đồng thời, chanh dây còn có tác dụng giúp giảm lượng đường trong máu, ngăn ngừa ung thư hiệu quả và giúp dưỡng da trắng sáng
