uống sữa uống nghệ mật ong mỗi sáng Sữa là một loại đồ uống giàu chất dinh dưỡng, cung cấp protein, canxi và một số chất dinh dưỡng khác. Tuy nhiên, không có thời điểm cụ thể uống sữa để lợi ích nhất, bạn nên uống sữa theo sở thích của mình và đa dạng nguồn dinh dưỡng khác
uống trà sữa có tốt không Tất nhiên, uống trà sữa sẽ có những lợi ích và tác hại, hãy cùng tìm hiểu và so sánh giữa 2 yếu tố này để tìm ra câu trả lời: Uống trà sữa có tốt không nhé!
uống tam thất có tác dụng gì Cụ thể, cây tam thất có tác dụng cầm máu và bổ máu, bảo vệ tim mạch và mạch não, kích thích thần kinh trung ương, chống trầm uất, giải tỏa stress, giúp hồi phục hệ thần kinh và tăng cường trí nhớ, đồng thời chống lão hóa, phòng ngừa và điều trị ung thư, điều hòa kinh nguyệt, điều tiết đường huyết. Tham khảo: Tác dụng của tam thất là gì?
