uống rau má mỗi ngày có tốt không đau bụng kinh uống thuốc gì Bạn đã biết uống rau má mỗi ngày có tốt không, vậy còn chần chừ gì mà không lưu ngay bí kíp chế biến thức uống hấp dẫn này. Vị ngọt bùi của đậu xanh và vị mát lành của rau má khi kết hợp với nhau sẽ cho ra thức uống giải nhiệt tuyệt vời
có nên uống hà thủ ô hàng ngày Có nên uống hà thủ ô hàng ngày? Tùy vào mục đích sử dụng cũng như trường hợp khác nhau mà hà thủ ô sẽ có liều lượng tương ứng. Đối với những bạn bị rụng tóc hay tóc bạc sớm, chỉ nên sử dụng từ 2 đến 4 gam hà thủ ô mỗi ngày và sử dụng liên tục từ 6
cách uống nước la ổi giảm cân Theo bác sĩ Quế, việc uống nước lá ổi không phải là phương pháp giảm cân hiệu quả khi dùng đơn độc. Để giảm cân an toàn và hiệu quả, cần kết hợp việc uống nước lá ổi với chế độ ăn uống cân đối, tập luyện đều đặn và duy trì lối sống lành mạnh
