uống rau má có tốt không vitamin e 400 iu uống ngày mấy viên Câu trả lời là: Rau má sẽ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khi bạn kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh. Rau má chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin, khoáng chất và các hợp chất có tác dụng kháng vi khuẩn và chống viêm. Dưới đây là 8 lợi ích của việc ăn, uống rau má: 1. Hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch. Uống nước rau má có tác dụng gì?
ăn chay uống sữa được không Việc lựa chọn hình thức ăn của bạn sẽ quyết định việc ăn chay uống sữa được không, dưới đây là 5 loại hình ăn chay phổ biến nhiều người áp dụng nhất. Ăn chay có được uống sữa không? Ăn chay có trứng: là bạn có thể ăn những sản phẩm từ trứng, nhưng không ăn thịt cá và sản phẩm từ sữa
uống nước dừa nhiều có tốt không Báo VnExpress dẫn lời TS.BS Nguyễn Thị Sơn - Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM - Cơ sở 3 cho biết, tốt nhất chỉ dùng 2-3 trái dừa mỗi tuần, khoảng 500 ml một lần. Nếu uống quá liều lượng trên, người dùng khả năng mắc một số tác dụng phụ, như sau: Hạ huyết áp
