uống rau diếp cá có tác dụng gì rau muống bào Theo dân gian, rau diếp cá có những tác dụng tuyệt vời như lợi tiểu, thanh lọc cơ thể, chữa đau mắt, mụn nhọt, trị mụn,… và khá nhiều công dụng tuyệt vời khác. Vậy trong rau diếp cá có chứa những thành phần đặc biệt nào dành riêng cho chúng ta? Hãy cùng Helloykhoa tìm hiểu lợi ích này qua bài viết dưới đây
tính lượng nước cần uống Lượng nước uống cơ bản hàng ngày phụ thuộc vào cân nặng và được tính theo công thức sau: Lượng nước uống cơ bản hàng ngày lít = cân nặng kg x 0.03 lít. Ví dụ, đối với người 60kg cân nặng thì lượng nước cơ bản cần uống mỗi ngày là: 60 kg x 0.03 lít = 1.8 lít
những ai không nên uống hồng sâm Hồng sâm là tinh tuý của nhân sâm sau khi chế biến, giúp tăng cường hoạt chất và mang đến nhiều lợi ích vượt trội cho sức khoẻ. Nhưng mọi người cần biết rõ, không phải ai cũng có thể sử dụng loại thảo dược quý này. Vậy những ai không nên uống hồng sâm? Tất cả sẽ được giải thích rõ trong bài viết sau đây
