uống rau diếp cá có tác dụng gì uống nước gì tốt cho xương khớp Rau diếp cá thường được sử dụng làm gia vị trong các món ăn, hoặc có thể chế biến thành trà, nước ép, rất tốt cho sức khỏe. Rau diếp cá chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể. Một số thành phần nổi bật bao gồm: Flavonoid: Là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp giảm thiểu tổn thương tế bào, chống lại quá trình lão hóa
uống bia có tốt không Bia là loại đồ uống có cồn phổ biến trên khắp thế giới. Bạn có muốn uống một ly bia mát lạnh sau những giờ làm việc căng thẳng hay sau khi chơi thể thao với bạn bè nhưng liệu uống bia bao nhiêu là tốt. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé! 1. Dinh dưỡng có trong bia. 2. Lượng bia được khuyến khích sử dụng. 3. Tác dụng của bia
có nên uống hà thủ ô hàng ngày Hà thủ ô có vị đắng ngọt chát, tính hơi ôn nên hơi khó uống. Khi uống hà thủ ô hàng ngày giúp kinh can và thận, giảm cholesterol trong má, chống suy nhược, tăng cường thải độc gan
