uống nước dừa có béo không uống gì giải độc khi bị ong đốt Uống nước dừa sẽ không gây béo nếu uống với lượng hợp lý, vì nước dừa có lượng calo thấp và chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi. Một ly nước dừa khoảng 240ml chỉ chứa khoảng 45-50 calo, thấp hơn nhiều so với các loại nước ngọt hay nước có ga. Hơn nữa, nước
tác dụng phụ khi uống vitamin a liều cao Thiếu vitamin A có thể dẫn đến các biến chứng sức khỏe nghiêm trọng. Theo WHO, thiếu vitamin A là nguyên nhân gây mù lòa, có thể phòng ngừa ở trẻ em trên toàn thế giới. Thiếu vitamin A cũng làm tăng mức độ nghiêm trọng và nguy cơ tử vong do nhiễm trùng như sởi và tiêu chảy
uống nước gì tốt cho xương khớp Có rất nhiều loại nước uống không chỉ có tác dụng giải khát mà còn giúp xương khớp chắc khỏe, hỗ trợ phòng chống các bệnh về xương. Khi chúng ta già đi, xương cũng mất dần canxi và các khoáng chất, kết quả là mật độ xương giảm xuống, khiến xương dễ gãy hơn
