uống nước dừa bầu mấy tháng thì uống sắt canxi Nhờ vào hàm lượng kali dồi dào và cao hơn gấp đôi so với chuối, việc uống nước dừa điều độ giúp bạn cân bằng các chất điện giải trong cơ thể. Điều này góp phần làm tối ưu hoá các hoạt động của hệ tuần hoàn, hệ cơ, hệ miễn dịch và hệ thần kinh. Hơn nữa, nó cũng bổ trợ rất tốt đối với việc hấp thụ cũng như cân bằng các chất lỏng trong cơ thể
cách xào rau muống Rau muống xào tỏi là một món ăn ngon rất quen thuộc trong các bữa ăn gia đình. Nhưng không phải ai cũng biết cách xào rau muống giòn ngon và xanh mướt. Cách làm dưới đây sẽ giúp bạn có một đĩa rau muống xào hấp dẫn. Hãy cùng Bách hóa XANH thực hiện nhé!
uống trà nhiều có tốt không Bài viết này cảnh báo bạn về những hại của trà khi uống quá nhiều, ví dụ như thiếu sắt, căng thẳng, mất ngủ, tăng cân, tăng áp lực máu và tăng nhiệt. Bạn nên uống ít hơn 700ml trà mỗi ngày và chọn loại trà phù hợp với sức khỏe của bạn
