uống nước cam có tác dụng gì uống gì tốt cho thận và gan Nước cam có chứa flavonoid có lợi cho sức khỏe và là một nguồn cung cấp các chất chống oxy hóa hesperidin. Đồng thời trong nước cam có chứa nhiều vitamin C, có tác dụng tăng cường đề kháng, chống mệt mỏi
những ai không nên uống cỏ máu Việc sử dụng cây cỏ máu có thể giúp giảm đau và sưng tấy ở những người mắc các bệnh lý liên quan đến viêm như viêm khớp dạng thấp hay viêm mô tế bào. Cây cỏ máu không chỉ giúp cải thiện sức khỏe thể chất mà còn hỗ trợ sức khỏe tinh thần
sau sinh uống nước dừa được không Mẹ sau sinh có thể uống nước dừa vì 90% thành phần của thức uống này là nước. Ngoài ra, nước dừa rất giàu vitamin, magie, clorua, canxi… đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ nâng cao sức đề kháng, cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể trong thời kỳ hậu sản
