uống hạt chia có tác dụng gì uống sữa đậu nành có tác dụng gì Hạt chia có rất nhiều lợi ích mà hầu như không gây ra bất cứ tác dụng nào, tuy nhiên vẫn cần sử dụng liều lượng phù hợp. - Người lớn: Mỗi ngày nên ăn từ 8-10 gam hạt chia khoảng 2-3 muỗng cà phê
enterogermina uống khi nào Thông thường, các chuyên gia y tế khuyến nghị nên uống Enterogermina vào khoảng thời gian giữa các bữa ăn. Khi uống Enterogermina trước hoặc sau bữa ăn một chút, bạn sẽ tạo điều kiện cho các vi khuẩn có lợi này đi vào trong đường ruột mà không bị ảnh hưởng bởi acid dạ dày quá mức
trẻ uống vitamin a Hiện nay, nhà nước tổ chức 2 đợt uống vitamin A mỗi năm, cứ mỗi 6 tháng một lần, những bé trong độ tuổi từ 6- 36 tháng tuổi, các bậc phụ huynh cần đưa trẻ đến cơ sở y tế địa phương để trẻ được uống vitamin A định kỳ
