uống gì để kinh nguyệt ra sạch ăn uống Chính vì vậy, nhiều chị em thắc mắc nên uống gì để kinh nguyệt ra sạch. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho bạn top 10 loại đồ uống phù hợp cho kỳ kinh để hết kinh nguyệt nhanh chóng và an toàn
những ai không nên uống xạ đen Khi uống xạ đen không nên sử dụng thức uống có cồn rượu, bia, các loại thực phẩm như cà pháo, đậu xanh, măng chua, rau muống... vì có thể làm giảm tác dụng của xạ đen
trễ kinh uống gì cho máu ra Chế độ dinh dưỡng là một trong những điều cần lưu ý đối với chị em bị trễ kinh. Việc bổ sung các thức uống giàu dinh dưỡng cũng là một trong những phương pháp nhanh xuất hiện kinh nguyệt quay trở lại. Dưới đây là 7 nước uống được đánh giá là có hiệu quả trong việc cải thiện tình trạng trễ kinh bạn nên biết! 2.1. Uống đủ nước lọc
