uống gì de giảm mỡ máu nhanh ai không nên uống nước ion kiềm Vì vậy, một trong 11 cách làm giảm mỡ máu trong 6 tuần đơn giản nhất là bổ sung chất xơ hòa tan thông qua các loại thực phẩm sau đây: Yến mạch; Đậu lăng, đậu Hà Lan và đậu tây; Lúa mạch; Ăn rau gì để giảm mỡ máu?
cách làm nộm rau muống Hôm nay, mình sẽ đem tới cho căn bếp gia đình các bạn 4 công thức cách làm nộm rau muống độc lạ, hấp dẫn. Ưu điểm của món ăn này là nguyên liệu quen thuộc, dễ tìm, khâu sơ chế cũng nhanh chóng
uống nước dừa nhiều có tốt không Bài viết này giải thích những lợi ích và hại học của nước dừa, một thức uống quen thuộc với mỗi chúng ta. Nước dừa có thể giúp giải nhiệt, bù nước, cải thiện tính mạnh, nhưng cũng có thể gây ra tình trạng nhiễm khuẩn, tăng cân, tăng huyết áp lực
