uống gì bổ máu uống vitamin a vào lúc nào là tốt nhất Ăn gì bổ máu? Thực phẩm bổ máu là những thực phẩm giàu chất sắt, axit folic và vitamin C, B12 giúp tăng cường sản sinh hồng cầu và hemoglobin trong máu
say rượu uống gì Rượu là một trong những loại đồ uống thường được sử dụng tại Việt Nam, và ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe. Khi say rượu cơ thể có thể sẽ bị mất nước, đau đầu, khó chịu,... Vậy để giải rượu thì cần ăn gì sau khi say rượu? 1. Say rượu ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?
uống trà sữa có tốt không Uống trà sữa có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, cụ thể là: Mất ngủ: Trà sữa thường chứa caffeine, gây kích thích cho hệ thần kinh trung ương và có thể làm mất cân bằng giấc ngủ, đặc biệt khi uống vào buổi chiều hoặc tối
