uống collagen bao lâu thì ngưng xào rau muống Bổ sung collagen từ sau tuổi 25 để làm đẹp da và ngăn ngừa lão hóa. Uống collagen 2-3 tháng liên tục, không quá 6 tháng, không có kết quả. Uống collagen sáng hay tối, không có tăng cân, bị nổi mụn, tác dụng phụ
one a day uống thường xuyên có sao không Nhưng liệu việc uống One A Day thường xuyên có an toàn không? Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về tác dụng, những đối tượng phù hợp, và cách sử dụng One A Day hiệu quả để bạn có quyết định đúng đắn trong việc chăm sóc sức khỏe hàng ngày
uống nước la ổi tươi có tác dụng gì Uống nước lá ổi có tác dụng gì? Lá ổi chứa nhiều chất xơ hòa tan và không hòa tan, hỗ trợ hoạt động tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và hỗ trợ việc duy trì sức khỏe của đường ruột. Ngoài ra, chất tanin trong lá ổi còn có đặc tính kháng viêm, giúp làm dịu niêm mạc ruột bị viêm nhiễm hoặc kích ứng
