táo gai táo zin Táo gai hay còn được gọi là Táo mèo, Sơn tra… thuộc họ Hoa hồng Rosaceae với tên khoa học là Crataegus pinnatifida Bunge. Trong y học, Táo gai có tác dụng phòng ngừa và điều trị các bệnh tim mạch và mạch máu não, hỗ trợ trong việc tuần hoàn máu, lợi tiểu…
một quả táo chứa bao nhiêu calo Vậy có bao nhiêu calo trong một quả táo? Theo như phân tích của một số chuyên gia thì trong một quả táo đỏ để nguyên vỏ sẽ chứa khoảng 100 calo, quả táo xanh thì chứa khoảng 80 calo; còn nếu đã gọt vỏ thì trong táo xanh chỉ còn 63 calo và trong táo đỏ chứa lượng calo khoảng 80 calo
trà táo đỏ kỷ tử nên uống khi nào Trà táo đỏ kỷ tử không thể uống quá nhiều lần trong ngày nhưng bạn có thể căn cứ vào thời điểm đã nói ở trên để có cách sử dụng tốt nhất. Tuy nhiên, bạn chỉ nên uống nước táo đỏ kỷ tử không quá 150ml/ngày. Một tuần chỉ uống từ 3-4 lần nước táo đỏ kỷ tử và không uống quá 250ml trong một lần để nước táo đỏ kỷ tử phát huy hết tác dụng
