tác hai của việc gác chân lên tường máy biến thế có tác dụng gì Sau một ngày dài làm việc mệt mỏi, động tác nằm gác chân lên tường có thể là lựa chọn phù hợp giúp bạn thư giãn và dễ dàng chìm vào giấc ngủ hơn. Ngoài ra, tư thế này cũng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe
vitamin 3b có tác dụng gì Cùng tìm hiểu Vitamin 3B có tác dụng gì đối với sức khỏe của chúng ta nhé! Vitamin 3B thực chất là sự kết hợp của 3 loại Vitamin nhóm B gồm Vitamin B1, B6, B12
tác hai của việc gác chân lên tường Sau một ngày dài làm việc mệt mỏi, động tác nằm gác chân lên tường có thể là lựa chọn phù hợp giúp bạn thư giãn và dễ dàng chìm vào giấc ngủ hơn. Ngoài ra, tư thế này cũng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tác giả bài viết: Trần Thị Loan. Bác sĩ tham vấn: BS Hà Thị Mỹ Hạnh 29/03/2022
