tác dụng của đậu đỏ ngồi thiền có tác dụng gì Tác dụng của đậu đỏ giúp chống lại bệnh tật và tăng cường sức khỏe nhờ giàu các chất chống oxy hóa. Nghiên cứu đã xác định được tối thiểu 29 hợp chất chống oxy hóa khác nhau chứa trong đậu đỏ
tác dụng của nấm lim xanh Nấm lim xanh có nhiều chất chống oxy hóa giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ các gốc tự do gây hại ảnh hưởng đến làn da. Ngoài ra, chúng còn có khả năng kích thích sản sinh collagen giúp da săn chắc, mềm mịn và căng bóng. Xem thêm sản phẩm collagen giúp tăng đàn hồi cho da, hạn chế lão hóa
lá tía tô có tác dụng gì Ngoài lợi ích trong ẩm thực, tía tô có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe như giải cảm, hạ sốt, tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa các bệnh liên quan đến dạ dày, hỗ trợ điều trị ung thư,... Hình ảnh lá tía tô. - Năng lượng: 25 kcal. - Tinh bột: 3,5g. - Canxi: 170mg. - Sắt: 3,2mg. - Nước: 89g. - Chất xơ: 3,6g. - Photpho: 18,3mg. - Vitamin C: 13mg
