tác dụng của tâm sen cắt bao quy đầu có tác dụng gì Trà tâm sen có tác dụng gì cho sức khỏe là một trong những thắc mắc của nhiều người. 2.1. Hỗ trợ cải thiện giấc ngủ. Trong trà tâm sen có chứa các chất như asparagin, nelumbin, nuciferine, liensinin giúp an thần, giúp bạn dễ ngủ và ngủ ngon hơn
ớt chuông có tác dụng gì Ớt chuông được đánh giá cao vì những lợi ích mà chúng mang lại cho sức khỏe người dùng, cụ thể: Ớt chuông giúp dự phòng xuất huyết, làm sáng, tăng đàn hồi cho da, chống ung thư, tốt cho thị lực, chống thiếu máu, giảm cholesterol trong máu,... Lưu ý, chỉ dùng khoảng 1 - 2 quả mỗi ngày, trong tuần sử dụng 2 - 3 lần là liều lượng hợp lý nhất
cam thảo có tác dụng gì Cam thảo là loại dược phẩm có tác dụng hỗ trợ tăng cường sức khoẻ và điều trị một số loại bệnh. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa lợi ích của nó và đảm bảo tính an toàn, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc các chuyên gia trước khi sử dụng
