tác dụng của quả nhàu tóm tắt tác phẩm vợ nhặt Tăng cường miễn dịch, bảo vệ sức khỏe tim mạch, giảm ảnh hưởng của khói thuốc lá, hạ huyết áp, giảm đau viêm khớp mãn tính là tác dụng của quả nhàu
tác dụng của nước dừa Nước dừa là thức uống giàu calo, vitamin, khoáng chất và chất đạm, có nhiều tác dụng cho sức khỏe tim mạch, miễn dịch, tiểu đường, mỡ bụng, lão hóa, nám da, ung thư và nhiễm trùng. Tuy nhiên, uống quá nhiều dừa cũng có thể gây ra tác hại như tăng cân, tăng cholesterol, tăng nồng độ đường và khuyết ph
tác dụng vitamin a Vitamin A là một dưỡng chất quan trọng đối với sức khỏe. Vitamin A rất quan trọng đối với thị lực, nhằm làm giảm nguy cơ bị đục thủy tinh thể hay thoái hóa điểm vàng. Đồng thời, vitamin A có chức năng chống oxy hóa cao, giúp ngăn ngừa ung thư, giảm lượng cholesterol và giảm bớt nguy cơ bị đột quỵ
