tác dụng của mủ trôm tinh bột nghệ có tác dụng gì Với đặc tính hút nước mạnh, mủ trôm có thể làm giãn nở và kích thích nhu động ruột. Do đó, hiển nhiên phân được dễ dàng “tống khứ” ra ngoài nè. Không ít người đánh giá đây là phương pháp nhuận tràng tự nhiên, an toàn mà lại hiệu quả. Hơn nữa còn ngăn ngừa táo bón, ợ hơi, ợ chua hiệu quả. Mát gan, giải độc
nước đậu đen rang có tác dụng gì Uống nước đậu đen rang có tác dụng gì? Nước đậu đen rang nước đỗ đen rang không những giàu chất xơ, protein và nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn có làn da mịn màng hơn. Đây là loại thức uống cực kỳ đơn giản mà bạn có thể tự tay làm tại nhà với nguyên liệu dễ kiếm
quả bơ có tác dụng gì Bơ đã từ lâu được biết đến là một loại quả giàu dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe. Trong bơ có protein, chất xơ và các loại vitamin hỗ trợ cải thiện sức khỏe đáng kể. Tuy nhiên, ăn quá nhiều bơ có thể dẫn đến những tác dụng phụ không mong muốn. Hãy cùng tìm hiểu ăn quả bơ có tác dụng gì và tác hại của việc ăn bơ nhé. Ăn quả bơ có tác dụng gì? 1
