tác dụng của cây bồ công anh tác giả tác phẩm đất nước Vậy, cây bồ công anh có tác dụng gì? Dưới đây là một số tác dụng của cây bồ công anh mà bạn nên biết: 1. Tác dụng bảo vệ xương. Canxi là yếu tố quan trọng cấu thành nên xương và răng, đồng thời tham gia vào quá trình dẫn truyền thần kinh, đông máu, điều hòa hormone và co thắt cơ. Bồ công anh có thể đáp ứng 10% nhu cầu canxi khuyến nghị trong ngày
nhảy dây có tác dụng gì Nhảy dây là trò chơi có mặt trong tuổi thơ của hầu hết mọi người. Chúng ta có thể chơi nhảy dây cùng bạn bè hoặc tự chơi một mình, tự sáng tác ra vô số kiểu nhảy khác nhau. Đây là trò chơi giúp rèn luyện sức khỏe, sự khéo léo và mang lại nhiều niềm vui, khiến nhiều bạn nhỏ mê mẩn
tác dụng của tam thất Tam thất là một thuốc dược liệu có nhiều tác dụng cho sức khỏe, nhưng cũng có nguy cơ gây ra tác hại nếu không sử dụng đúng cách. Bài viết này sẽ giới thiệu về đặc điểm, thu hoạch, thuốc dụng và tác dụng của tam thất, cũng như các bài thuốc liên quan đến tam thất
