trứng rán bao nhiêu calo trà sữa kem trứng Một quả trứng rán lớn chứa khoảng 78 calo, 5,3 gam chất béo và 6 gam protein. Hàm lượng calo tương đối thấp, khiến chúng trở thành lựa chọn tốt cho những người muốn giảm lượng calo nạp vào. Ngoài ra, hàm lượng protein giúp bạn cảm thấy no và hài lòng, giảm cảm giác thèm ăn suốt cả ngày. Ăn trứng rán để giảm cân có cả mặt lợi và mặt hại
ngày rụng trứng Bài viết này chia sẻ thông tin về ngày rụng trứng, thời gian dễ thụ thai nhất mỗi tháng cho phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt bình thường. Cũng giới thiệu 5 dấu hiệu nhận biết ngày rụng trứng như mùi hôi, nhiễm mũi, đau lưng, đau bụng, nhiễm miệng
trứng vịt lộn luộc bao lâu Bài viết giải đáp cách luộc trứng vịt lộn ngon, cách nhận biết trứng chín chưa và cách bảo quản trứng qua đêm. Cũng cung cấp cách làm muối tiêu chanh ớt để ăn hột vịt lộn hấp dẫn
