thực phẩm giàu canxi cách tính xác suất thực nghiệm Canxi là một khoáng chất thiết yếu giúp duy trì sức khỏe xương và răng, cùng nhiều lợi ích khác đối với của cơ thể. Việc bổ sung thực phẩm giàu canxi đúng cách qua chế độ ăn uống là vô cùng cần thiết. Bài viết này sẽ giới thiệu 10+ loại thực phẩm nhiều canxi nhất cho cơ thể
những thực phẩm gây mất sữa Thực phẩm cay nóng, tỏi, ớt. Các loại gia vị này có thể khá ngon miệng cho bữa ăn nhưng chúng hoàn toàn không có lợi nếu mẹ đang nuôi con bằng sữa mẹ. Thực phẩm này nóng, dễ gây táo bón cho mẹ và bé, nó còn là nguyên nhân gián tiếp gây giảm tiết sữa ở mẹ
cách trị trúng thực tại nhà Ăn phải thức ăn ôi thiu, quá hạn sử dụng hoặc nhiễm khuẩn, nhiễm độc… rất dễ gây ngộ độc thực phẩm. Cùng áp dụng cách chữa ngộ độc thực phẩm tại nhà sau đây có thể giúp kiểm soát và cải thiện dần tình trạng sức khỏe
