thực phẩm có chỉ số gi thấp thực đơn giảm cân của iu Vậy đâu là những thực phẩm có chứa chỉ số GI thấp và làm sao để kiểm soát tốt chỉ số đường huyết? Ở bài viết dưới đây, Fitfood sẽ cùng bạn trả lời câu hỏi này nhé!
thực phẩm chứa kẽm Bạn muốn biết kẽm có trong thực phẩm nào để bổ sung vào thực đơn ăn uống hàng ngày? Xem danh sách 17 loại thực phẩm giàu kẽm nhất trong tự nhiên, từ hàu, cá, trái cây, thịt đến hạt, ngũ cốc
ẩm thực huế Trang web này mô tả về ẩm thực Huế, cách chế biến, trang trí, phong cách dọn ăn, mời uống và những thói quen ăn uống của người Huế. Bạn sẽ biết được lịch sử, văn hoá, nguyên liệu, sản vật và các món ăn kiểu Huế đặc trưng như bún bò Huế, bánh bèo, bánh nậm, bánh lọc, bánh in, cơm hến, chè đậu ván, chè
