thực phẩm bổ thận thực đơn 7 ngày trong tuần Chế độ ăn uống bổ dưỡng cho thận là một cách để bảo vệ thận của bạn tránh những tổn thương ngoài mong muốn. Điều này có nghĩa là cần hạn chế tiêu thụ những món ăn gây tổn hại cho thận. Đồng thời phải đảm bảo cân đối giữa năng lượng calo, chất đạm, vitamin và khoáng chất theo yêu cầu của cơ thể
những thực phẩm gây mất sữa Thiếu hụt dinh dưỡng: Mẹ sau sinh cần nhiều dinh dưỡng để phục hồi sức khỏe và sản xuất sữa cho bé. Nếu mẹ không ăn uống đầy đủ, thiếu hụt các dưỡng chất cần thiết như protein, canxi, vitamin và khoáng chất, có thể dẫn đến mất sữa sau sinh. Uống ít nước: Nước rất quan trọng cho việc tiết sữa
triệu chứng ngộ độc thực phẩm nhẹ Ở hầu hết mọi người bị ngộ độc thực phẩm đều có các dấu hiệu sau đây: Tiêu chảy là dấu hiệu chính. Phân lỏng hoặc chảy nước ít nhất 3 lần 1 ngày. Nếu có nhiễm trùng, phân sẽ lẫn máu hoặc chất nhầy. Thường kèm theo buồn nôn, nôn mửa. Nếu nôn là triệu chứng ngộ độc thực phẩm nhẹ thì thường chỉ kéo dài 1 ngày. Đau quặn bụng theo từng cơn
