thực phẩm giàu calo thực tiễn là gì Thực phẩm giàu calories giúp cơ thể cung cấp nhiều năng lượng với khối lượng thức ăn ít. Hãy cùng tìm hiểu 15 loại thực phẩm giàu calo phổ biến qua chia sẻ của bác sĩ Võ Trần Như Thảo, đơn vị Dinh dưỡng Chuyển hóa, Trung tâm Kiểm soát cân nặng và Điều trị béo phì, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM. Thực phẩm giàu calo là gì?
dầu thực vật Nếu hiện tại bạn đã biết đến dầu thực vật nhưng chỉ giới hạn trong một vài loại như dầu đậu nành, dầu mè, dầu hạt cải, dầu oliu… thì bài viết sau của Hello Bacsi sẽ chia sẻ đa dạng hơn về các loại dầu ăn thực vật tốt cho sức khỏe
vitamin a có trong thực phẩm nào Vitamin A giữ vai trò vô cùng quan trọng trong việc duy trì, cải thiện thị lực, tăng cường sức đề kháng và nâng cao hệ miễn dịch. Ngoài sử dụng thực phẩm chức năng, bạn có thể bổ sung vitamin A qua chế độ ăn uống hàng ngày để ngăn ngừa nguy cơ bị thiếu hụt. Vậy vitamin A có trong thực phẩm nào?
