tác dụng của nhụy hoa nghệ tây uống omega 3 có tác dụng gì Nhụy hoa nghệ tây đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Hãy cùn g tìm hiểu về lợi ích và cách sử dụng của nhụy hoa nghệ tây qua bài viết dưới đây nhé. 1. Cung cấp chất chống oxy hóa. 2. Chống lão hóa, làm mờ thâm nám. 3. Giảm thèm ăn, hỗ trợ giảm cân. 4. Chống ung thư. 5. Giảm triệu chứng của hội chứng tiền mãn kinh. 6
nước lá vối có tác dụng gì Theo Đông y, lá và nụ vối có vị đắng nhẹ, hơi chát, tính hàn, quy kinh phế, can và bàng quang, có tác dụng thanh nhiệt, kháng khuẩn, giảm đau, tiêu viêm, điều hòa chức năng phổi, gan và bàng quang. Bên cạnh đó, trong lá vối có chứa tanin, tinh dầu và một số khoáng chất, vitamin
omega 3 có tác dụng gì Omega 3 đã được nghiên cứu và chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như khả năng hỗ trợ điều trị bệnh. Chúng ta có thể bổ sung viên omega 3 hàng ngày nhưng phải đúng liều lượng nếu không muốn gặp phải tác dụng phụ của nó. Dưới đây là một số lợi ích nổi bật của Omega 3 mà bạn có thể chưa biết:
