rau đắng bánh kem rau câu Rau đắng với hàm lượng chất chống oxy hóa cao, có khả năng tăng cường hệ thống miễn dịch, từ đó có khả năng chống lại vi khuẩn, nhiễm trùng và đồng thời giúp ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư. Rau đắng giúp kích thích não bộ, tăng khả năng tập trung và cải thiện trí nhớ
rau bí Rau bí là loại rau dân dã, bình dị trong bữa ăn thường ngày của người Việt. Bài viết trình bày các lợi ích dinh dưỡng, cách sơ chế và món ngon từ rau bí cho sức khỏe
rau rừng Dưới đây sẽ là 10+ loại rau rừng phổ biến và độc đáo tại Việt Nam mà có thể bạn chưa biết. 1. Rau dớn – Cây rau rừng rất được yêu thích. 2. Rêu đá. 3. Rau tầm bóp. 4. Lá cóc. 5. Sao nhái. 6. Quế vị. 7. Hoa đu đủ đực. 8. Hoa ban. 9. Lá Trâm Ổi. 10. Rau đọt choại. 11. Lá mận non. 12. Săng máu. 1. Rau dớn – Cây rau rừng rất được yêu thích
