rau tần ô các loại rau Rau Tần Ô hay Rau Cải Cúc là loại rau xanh phổ biến trong Việt Nam, có nhiều tính nguyên tối và hấp thụ vitamin A, B, C, E. Bài viết này giới thiệu về các công dụng, dinh dưỡng, thuốc chữa bệnh của rau tần ô và cách chế biến nấu canh, hái hoa, hái lá
rau đay Ăn rau đay có tốt không? Có thể nhiều người không biết đến cây rau đay nhưng chúng là một loại thực vật được trồng chủ yếu ở Châu Á, Trung Đông và một số vùng của Châu Phi. Rau đay còn sử dụng như một loại gia vị, làm tăng thêm hương vị đặc trưng cho các món ăn như súp, món hầm và các loại nước sốt. 1. Rau đay là gì?
rau sam có tác dụng gì Rau sam là loại rau dân dã quen thuộc với người Việt. Không chỉ chứa hàm lượng chất xơ, vitamin và khoáng chất dồi dào, loại rau này còn có đặc tính dược lý đa dạng, giúp điều trị các chứng bệnh thường gặp như nhiễm giun kim, giun đũa, đầy trướng bụng, bệnh trĩ, nổi mề đay, mẩn ngứa, côn trùng cắn,…
