rau mầm rau má tiếng anh Rau mầm là loại rau non được thu hoạch trong giai đoạn sớm, từ 5 đến 7 ngày sau khi hạt giống bắt đầu nảy mầm. Chúng được trồng từ nhiều loại hạt giống khác nhau như cải, đậu, rau muống, hướng dương, và các loại ngũ cốc
rau sống Ăn rau sống là một thói quen ăn uống phổ biến ở nhiều nền văn hóa, đặc biệt là ở Việt Nam. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích được biết đến, việc ăn rau sống cũng tiềm ẩn một số nguy cơ nếu không được thực hiện đúng cách
cách nhặt rau muống Bài viết hướng dẫn chi tiết các bước chọn, nhặt và xào rau muống để có món ăn thơm ngon, dinh dưỡng. Cùng khám phá bí quyết xào rau muống đậm vị, đẹp mắt cho bữa ăn gia đình!
