rau dền đỏ rau tần ô 1. Rau dền đỏ. Rau dền đỏ có thân và lá đều có màu đỏ tía, mọng nước, nấu chóng nhừ, khi nấu chín nước nấu có màu đỏ tươi rất đẹp mắt. Loại dền này chứa nhiều protid, glucid, nhiều vitamin và chất khoáng. 2. Rau dền xanh dền cơm
rau mầm đá Rau mầm đá là một loại rau non thuộc nhóm microgreens, thường được thu hoạch ngay sau khi hạt nảy mầm và phát triển các lá đầu tiên. Loại rau này có vị ngọt nhẹ, giòn tươi và giàu dinh dưỡng, được đánh giá cao nhờ hàm lượng lớn vitamin, khoáng chất, cùng các chất chống oxy hóa, giúp hỗ trợ hệ miễn dịch và cải thiện sức khỏe tổng thể
rau thì là Thì là còn có tên gọi khác là Thìa là, là loại rau gia vị phổ biến, được trồng ở nhiều nơi, ưa sáng, ưa ẩm mát. Tên khoa học của Thì là là Anethum graveolens L., thuộc họ Hoa tán Apiaceae
