rau dăm rau hẹ Rau răm là một loại rau thơm ăn kèm và cũng là gia vị chế biến nhiều món ăn ngon của người Việt. Rau răm có tác dụng kháng viêm, hỗ trợ tiêu hóa,... rất tốt
rau rừng Mọi người thích săn lùng các loại rau rừng, rau dại để thưởng thức vì các loại rau này mang hương vị tươi ngon và hoang dại, rau nhà ít có. Ngày xưa, muốn ăn rau rừng, rau dại chỉ cần đi ra ruộng là có, giờ muốn ăn loại rau gì đều phải mua, rất ít người tiếp cận
rau bồ công anh Bồ công anh có tên khoa học là Lactuca indica L, được biết đến với nhiều tên gọi khác nhau như rau bồ cóc, diếp dại, diếp hoang, mũi mác, mót mét, diếp trời, rau mũi cày. Mời bạn cùng điểm qua các loại bồ công anh, cũng như những tác dụng tuyệt vời mà loài thực vật này mang lại nhé!
